独り言「凄いんだなぁ…」2013/02/11 21:48

テレビのニュース番組で、

フィギュアスケートの特集していました。

それを観て、

「浅田真央ちゃんは、

 やっぱり凄いんだなぁ…」

と実感しました。

詳しくは分かりませんが、

フィギュアの選手には階級があって、

ある級にならないと、

大会に出場できないとか…。

オリンピックや世界大会に

出場している人達は、

凄い努力をしてるんですね…。

たぶん、

想像できないぐらい…。

これからも応援してます。

トレーニング知識「余った皮膚の皮は…」2013/02/11 21:58

あるトレーニングの本を

読んでいたら、

このような事が書いてありました。

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急激に痩せて、

皮膚の皮が余ってしまった場合、

筋トレする事によって、

余った皮膚の皮が

代謝によって減るらしい。

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完全には

無くならないかもしれないけど、

もしかしたら、

ある程度なら、

余った皮膚の皮が

減るかもしれませんね。